Опис групи.
«Я прийшов до висновку, що світ подібний до поверхні замерзлого озера. Ми йдемо, ковзаємось, намагаємося зберегти рівновагу і не впасти. Виникає тріщина, і тоді ми бачимо, що під нами неймовірна глибина»
Джеймс Джойс «Мертві»
Проживаючи власне життя людина стикається з різними своїми життєвими історіями та різними подіями, які виходять за рамки типового стресу. Найсильніший смак гіркоти залишається від емоційно-чуттєвих переживань, які для людини стають невимовними. Як наслідок цього у нас зʼявляється відчуття безпорадності та безсилля, людина може відчувати моральну невпевненість та залишатися чужинцем серед людей. Здається начебто якась сила позбавила людину відчуття власної влади над своїм життям та розірвала звʼязки з іншими та й самим з собою. Як відновитися? Де знайти сили, щоб знову почати творити своє життя?
Відновлення починається з пізнавання свого пошкодженого цілісності «Я», яке є психологічним конструктором та представляє субʼєктивне відчуття ідентичності. Для відновлення, важливо, щоб людина внутрішньо зрозуміла себе, та краще відчула напрям свого шляху.
Юнг визначав багатогранність «Я», та розглядав Самість як діяння, а не просто буття. Вибираючи діяння поступово Самість перетворюється з іменника в дієслово. Самість може і не існувати, але Семість може бути корисним вимислом, який допомагає нам знайти Архімедову точку опори, та розширити погляд за межами Его, з котрим можна ставити під сумнів усі інші погляди. Свідоме створення вимислів є проявом здорового глузду і прагматизму.
Юнг вважав, що «Я» не існує без відносин, тоді коли «Я» відображається у багатьох дзеркалах, тоді воно дійсно існує, тоді воно має коріння. Людина не зможе дійти до свого «Я», побудувавши хатинку для медитації на вершині Евересту, бо тоді людину почнуть відвідувати лише власні примари, і це не буде справжньою індивідуацією. «Коли ви на одинці з собою, «Я» не існує….. Не те, що ви є, але те, що ви робите, — це «Я». «Я» проявляє себе у діях, а дії завжди передбачають відносини». К.Г.Юнг.
На групі пропоную розширювати свою свідомість та відбудовувати цілісний конструктор свого «Я» через знайомства зі своєю персоною частиною, через дослідження своєї тінівою частини, через зустріч зі своїми глибинними внутрішніми архетипами Аніма (лат. душа) Анімус (лат. дух) та через пізнавання власної Самості спробувати утворити нові сенси свого життя.
На групі ви будете:
1. Аналізувати себе
2. Розуміти свої симптоми
3. Досліджувати, як формувався власний міф, в яку вʼязницю розуму ви раптово могли потрапити
4. Досліджувати свою «Ахіллесеву» пʼяту, та шукати «Архімедову» точку опори
5. Знімати проекції, зменшувати страхи та відчуття провини та сорома
6. Приймати агресію та розвивати асертивність
7. Звільняти творчість через уяву, зустрічати внутрішню любов
8. Шукати нові сенси, які повʼязані з життям
Формат групи:
Денна група по понеділкам з 11.00 до 13.00 (18 вересня)
Вечірня група по пʼятницям з 19.00 до 21.00 (22 вересня)
Група 10 учасників, після другої зустрічі група закривається.
Всього 30 зустрічей.
Ведучі:
Людмила Боброва аналітичний психолог, Юнгіанський пісочний терапевт, рутер ІААР, членкиня УГР ІААР.
Анжела Карсь аналітичний психолог, членкиня УГР ІААР.
Ці правила ставлять собі за мету зберігати цілісність групи і робити що відбуваються в ній процеси корисними і безпечними. Відвідувати групу 1 раз на тиждень в призначений час, по можливості бути присутнім на всіх групових сесіях, приходити на них вчасно і залишатися до завершення. Регулярність і своєчасність відвідування групових сесій є однією з основних умов.
Намагаючись зрозуміти, чому ми не відчуваємо себе щасливими, ми помічаємо, що це часто пов’язано з іншими людьми. Щастя людини залежить від оточуючих його Значущих Інших Людей. Парадокс полягає в тому, що для того, щоб відчувати себе щасливими, нам потрібні інші люди. нам потрібні наші близькі, що б любити їх і відчувати себе любимими; нам потрібні друзі, що б ділитися…